Caro(a) Starkiano(a),

Amanhã, sexta-feira (16-JAN-2015) teremos a nossa segunda aula experimental de natação no mar as 05:30. Agora com uma novidade: uma RAIA. Com essa novidade, o nosso projeto piloto visa oferecer um treino diferenciado e seguro, proporcionando um melhor sentido de orientação no mar.

O ponto de encontro será na nossa estrutura da Beira-Mar.

A natação será ali ao lado, onde tem uma praia. De acordo com o boletim de balneabilidade de 2015 da SEMACE, o local é próprio para banho. A natação está situada entre o Posto 15 e o Posto 16.

Quem desejar fazer um treino de transição (natação + corrida), pode levar o tênis e deixar na nossa tenda.

Grato pela atenção.

Atenciosamente,

Time STARK