Treino de Sábado

Praça do Papicu

31/01/2015

Local de Encontro: Praça Martins Dourado (Em frente a Padaria Pão na Massa)

Horários: 5h00, 5h30 e 6h00

Professores: Aline Araújo, Devid Marques e João Tavares

Apoio: Helano e Luciano

Mapa:

Praça Papicu (Praça Martins Dourado): Praça de médio porte, conhecida por seus pré-carnavais, reformada há poucos anos e mantida por moradores. Fica entre o Cocó e Cidade 2000.

Percursos:

Do Sofá aos 5K: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu até o Iguatemi  e retorna, realizando + 1 volta na Praça.

5 km: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu até o Viaduto da Washington Soares  e retorna, realizando + 1 volta na Praça.

6 km: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu, Av. W. Soares até o Shopping Salinas e retorna, realizando + 1 volta na Praça.

7km: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu, Av. W. Soares até o Centro de Eventos e retorna, realizando + 1 volta na Praça.

8 km: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu, Av. W. Soares até a Unifor  e retorna, realizando + 1 volta na Praça.

10 km: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu, Av. W. Soares até o Concessionária Honda e retorna.

12 km: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu, Av. W. Soares até a Mega Insinuante e retorna.

14 km: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu, Av. W. Soares até o Seminovos e retorna.

16 km: Stark, 1 volta na Praça, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu até o Posto da Foquinha  e retorna.

24 km: Stark, segue pela Rua Dr. Gilberto Studart até a Rua Prof. Otávio Lobo, à esquerda na Av. Sebastião de Abreu, Av. W. Soares, Av. Maestro Lisboa vai até o Stilo Mineiro Restaurante e retorna.

Pontos de Água fixos:

• Km 2: Entrada do Iguatemi (Av. Sebastião de Abreu)
• Km 5: Concessionária Honda (Av. W. Soares)
• Km 8: Posto da Foquinha (Av. W. Soares)
• Km 11: Restaurante Adega (Av. Maestro Lisboa)

Esperamos por você!

Atenciosamente,