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Botei meu marido pra correr !!
Quem escuta até se assusta, mas é assim que falo para todo mundo cheia de orgulho da minha super façanha.
Meu nome é Clice e sou casada com o Marco há 5 anos. Temos filhos gêmeos que são nossa grande alegria, o Leo e o Filipe, com 2 anos.
Eu já corria desde o ano passado. Corria na Beira-Mar com alguns amigos, mas sem treinamento adequado. Participei de provas em 2007 e fui sentindo o prazer que a corrida proporciona.
Não tendo êxito em minhas inúmeras tentativas, fui desistindo de incentivar o Marco para praticar alguma atividade física. Podia ser qualquer esporte, só queria que ele fizesse algum exercício que trouxesse benefícios para sua saúde deixando assim, o sedentarismo de lado uma vez que já havia parado de fumar desde o fim de 2006.
Ele começou a perceber como a corrida vinha ganhando grande espaço na minha rotina, e em alguns treinos passou a me acompanhar. Cada um no seu ritmo.
Passou a comprar revistas focadas no assunto e percebeu o quanto era importante uma orientação, pois apesar de não exercer, se formou em Educação Física, e sabe reconhecer o valor dos profissionais na prática do exercício físico.
Depois de pesquisar algumas assessorias, optou pela Stark. Fomos juntos ao escritório para fazer sua matrícula. Chegando lá, depois de uma animada conversa com a Tamara resolvi também me matricular.
E foi na Stark que consegui ter uma disciplina maior em meus treinos e melhorar minha performance. Sendo orientada pelo João e Dicson evolui consideravelmente, visto que em menos de 5 meses meu tempo de provas de 10km baixou de 01:02:33 para 00:51:31. Isso me motivou ainda mais.
  
Com a planilha de treinos na mão, o Marco começou a treinar regularmente com muita dedicação, perseverança e disciplina.
Em suas viagens a trabalho, tem sempre o mesmo empenho. Dentro da mala, junto com terno e gravata, nunca falta o par de tênis. O bom da corrida é isso, pode ser praticada em qualquer lugar, bem diferente do futebol com os amigos.
Posso afirmar que a corrida nos tornou ainda mais próximos. Os meus treinos passaram a ser mais prazerosos. É muito melhor compartilhar uma atividade física com a pessoa que a gente ama. Além disso, um dá gás ao outro quando bate o desânimo e a preguiça para treinar. Correr virou uma forma de lazer para o casal.
Hoje ele entende essa história de não fazer grandes farras sexta-feira à noite por causa dos treinos aos Sábados de manhã. Entende que, se tem corrida no Domingo não dá pra sair Sábado à noite. Os convites agora são bem mais lights e adequados a nossa rotina de treinos. Não escuto mais isso “você só pensa em correr”.
Podem ter certeza, casal que corre junto em busca de seus objetivos alcança-os mais rápido. Coincidência ou não, mas tanto no esporte ou no casamento o segredo para ter bons resultados é se entregar, se dedicar por inteiro. A prática de exercícios juntos traz não só benefícios para a saúde, mas também para o relacionamento.
É com muito orgulho que recebemos o título de Destark do mês nesse mês dos namorados.
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