
Em 2008 após uma dura temporada com muitas competições longas em 2007 que participei de 5 meio ironman e 1 ironman Já iniciei 2008 com a Maratona da Disney no dia 13 de Janeiro, me preparei pouco porque já vinha com uma bagagem muito grande de treinamento da temporada passada, mais o que não sabia era que estava lesionado do joelho e isso só senti durante a Maratona , iniciei a maratona muito forte e logo depois dos 21km passei pelo pace de 3:30h que era a minha meta, fiquei um pouco ao lado dele e vi que estava inteiro para ir mais forte "foi o meu erro" continuei forte e com mais ou menos uns 33 km passei do pace de 3:25h e isso já me animou, mais a animação durou pouco, depois disso veio o desespero o joelho estava completamente travado e achava que não ia conseguir chegar, mais mesmo assim trinquei os dentes e fui levando ate o final, vi o pace de 3:25 passar e logo a frente o de 3:30 e 3:40, mais ai consegui finalizar com o tempo de 3:45 ! para mim foi uma vitoria, ja que soube só aqui no Brasil que estava lesionado do joelho.
Quando voltei para o Brasil fui logo no medico que pediu uma ressonância e constatou uma Hofite, mais nada que a fisioterapia não desse eito. Fui muito bem atendido pela Dra.Sânia na Serfisio e sua equipe antes do previsto já me deu alta e pude voltar aos meus treinamentos, iniciei um trabalho de prevenção lá mesmo na serfisio com seções semanais de SGA (RPG para Atleta) e isso vem dando bastante resultado nos meus treinamentos. Continuei os meus treinos visando o Meu 4 Ironman em Floripa, mais deixei para fazer a inscrição em cima da Hora e infelizmente perdi a vaga. Depois disso fiz uma programação com o meu treinador Leandro Macedo que esse ano seria um ano de meios ! 2 meia maratonas e 3 meio Ironman e tentar mais uma fez a vaga para o Mundial de Ironman 70.3 em Novembro nos EUA.
Fizemos uma estratégia de focar na corrida já que o meu ciclismo estava bastante forte, pois no período que fiquei lesionado aproveitei para pedalar todo dia. Então logo, logo já vi os resultados na minha corrida . Nas 10 Milhas noturnas já fiz para 1:10 em 16km depois fiz nos 10km do Náutico 40 minutos e na meia de Fortaleza 1:38 e na Meia do Pai de Açúcar 1:35. Ai comecei a me animar mais e achava que estava preparado para o Primeiro Meio Ironman do Ano que foi domingo passado dia 3 de Agosto no Rio de Janeiro.
Cheguei no Rio de Janeiro na sexta de manhã assim poderia descansar bastante para a prova só no Domingo e fiquei com o meu companheiro de quarto Dilsinho na véspera pensando onde eu poderia melhorar para tentar baixar de 5 horas já que o meu melhor tempo no Brasil era de 5:12 no Ironman 70.3 de Brasília , mais tinha 4:53 no Mundial de Ironman 70.3 ano passado na Florida que é um circuito muito rápido e não conseguíamos achar muita margem, afinal de contas a muito tempo não fazia uma prova de triathlon para poder avaliar o meu treinamento e esse seria uma boa hora já seria um teste para o Ironman do Beto Carreiro.
Acordamos no domingo bem tranquilos e fomos para a área da transição que ficava a poucos metros do Hotel a largada foi dada as 8horas em ponto conforme o previsto e entramos na agua com roupas de borracha por causa da agua muito gelada, quando dei a primeira volta da natação já me animei com o tempo e tentei imprimir o mesmo ritmo a transição era longa tínhamos que correr no meio do parque do flamengo ate a rua para pegar as bikes e ai sim seria o meu melhor momento na competição o ciclismo que é a minha melhor modalidade, mais ai veio a primeira surpresa desagradável o circuito de ciclismo que era para ser sem vento entrou uma frente fria e ventava mais do que o Beach Park, mais mesmo assim consegui imprimir um ritmo bastante forte e consegui pedalar os 90km com media de 36,3km\h. e sai para correr com uma dor na perna , dor típica de quem botou muita força no ciclismo, mais logo no km 2 essa dor foi passando e consegui imprimir o ritmo que queria na corrida passando o km para abaixo de 5 minutos o km e quando olhei para o relógio da chegada na minha ultima volta de 7km fiz os cálculos e vi que não só conseguiria baixar de 5 horas como iria baixar e bem o meu tempo e consegui manter uma corrida ritmada e forte ate a linha de chagada ser presenteado e coroado com o excelente tempo de 4:39:31 e depois que fui ver que se tivesse atento teria ido pegar o 5 lugar que nessa competição sobe ao pódio ate a 5 posição, mais enfim o 6 lugar para mim foi mais que um excelente resultado. Agora esse resultado me deu mais animo para conseguir seguir treinando forte para o Ironman 70.3 dia 14 de Setembro e tentar conseguir a minha segunda classificação para o mundial de Ironman 70.3 na Florida.
Currículo resumido: 3 (três) Ironman - Melhor tempo 11:20 2 (dois) Mundiais de Triathlon Longa Distancia na Austrália e França 1(um) Mundial de Ironman 70.3 nos EUA 8(oito) Meio Ironman - Melhor tempo 4:39
Obs - Nunca fez um triathlon olimpico na vida e fez a estreia no triathlon no Ironman Brasil 2005.
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