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Próximo treino: Dia 01 de outubro (sábado)
Horário: 06:00h
Local de encontro: R. Andrade Furtado 333 (em frente ao Parque do Cocó)
SUPORTE STARK
Professores Aline, Devid e Julyana
Carro de apoio com Helano
PERCURSOS
5 km: Av. Padre Antº Tomás, Av. Sebastião de Abreu, Av. Washington Soares e Av. Eng. Santana Jr. até Av. Padre Antº Tomás;
10 km: 2x os 5 km;
12 km: 2x (Av. Padre Antº Tomás, Av. Sebastião de Abreu, Av. Washington Soares vira a ESQ. na Av. Rogaciano Leite até a Rua Atilano de Moura e volta para Av. Padre Antº Tomás pela Av. Eng. Santana Jr.);
14 km: 2x (Av. Padre Antº Tomás, Av. Sebastião de Abreu, Av. Washington Soares vira a ESQ. na Av. Rogaciano Leite até o Buffet Ventorine e Bambini e volta para Av. Padre Antº Tomás pela Av. Eng. Santana Jr.);
16 km: 2x (Av. Padre Antº Tomás, Av. Sebastião de Abreu, Av. Washington Soares vira a ESQ. na Av. Rogaciano Leite até a Câmara Municipal e volta para Av. Padre Antº Tomás pela Av. Eng. Santana Jr.);
18 km: 2x (Av. Padre Antº Tomás, Av. Sebastião de Abreu, Av. Washington Soares vira a ESQ. na Av. Miguel Dias virando a DIR. na Av. Alm. Maximiniano da Fonseca (Cont. Rua Dr. Thompson Bulcão) até a Câmara Municipal virando a DIR. na Av. Rogaciano Leite até a Av. Padre Antº Tomás).
HIDRATAÇÃO
Em frente ao prédio do Claudener (Janielle)
Esquina da Av. Sebastião de Abreu com Av. Washington Soares (Devid)
Esquina da Av. Rogaciano Leite com Rua Atilano de Moura (Helano)
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